Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brakebush Perfect Answers NAE Panko Portioned Tender, Fully Cooked, Frozen, Avg. 100/1.6 oz.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine15.3g39.4% dell'energia
Grassi10.6g27.3% dell'energia
Carboidrati12.9g33.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
15.3g (39.4%)
Grassi
10.6g (27.3%)
Carboidrati
12.9g (33.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine15.3g
Grassi10.6g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine31%
Grassi totali16%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Brakebush Perfect Answers NAE Panko Portioned Tender, Fully Cooked, Frozen, Avg. 100/1.6 oz. offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.3g di proteine, 10.6g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium