Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brakebush Perfect Answers NAE Panko Portioned Tender, Fully Cooked, Frozen, Avg. 100/1.6 oz.

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines15.3g39.4% de l'énergie
Lipides10.6g27.3% de l'énergie
Glucides12.9g33.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.8g
Protéines
15.3g (39.4%)
Lipides
10.6g (27.3%)
Glucides
12.9g (33.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines15.3g
Lipides10.6g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines31%
Lipides totaux16%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Brakebush Perfect Answers NAE Panko Portioned Tender, Fully Cooked, Frozen, Avg. 100/1.6 oz. apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.3g de protéines, 10.6g de lipides et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberPotassiumSodium