Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brakebush Original Breaded Breast Filets, Fully Cooked, Boneless, Skinless, Frozen, 5 oz. Avg.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine15.5g45.9% dell'energia
Grassi5.6g16.6% dell'energia
Carboidrati12.7g37.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.8g
Proteine
15.5g (45.9%)
Grassi
5.6g (16.6%)
Carboidrati
12.7g (37.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine15.5g
Grassi5.6g
Carboidrati12.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine31%
Grassi totali9%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Brakebush Original Breaded Breast Filets, Fully Cooked, Boneless, Skinless, Frozen, 5 oz. Avg. contiene 169 kcal. Fornisce 15.5g di proteine, 5.6g di grassi e 12.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium