Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brakebush Original Breaded Breast Filets, Fully Cooked, Boneless, Skinless, Frozen, 5 oz. Avg.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías169kcal / 100g
Proteínas15.5g45.9% de la energía
Grasas5.6g16.6% de la energía
Carbohidratos12.7g37.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.8g
Proteínas
15.5g (45.9%)
Grasas
5.6g (16.6%)
Carbohidratos
12.7g (37.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías169kcal
Proteínas15.5g
Grasas5.6g
Carbohidratos12.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas31%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 169 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Brakebush Original Breaded Breast Filets, Fully Cooked, Boneless, Skinless, Frozen, 5 oz. Avg. proporciona 169 kcal. Contiene 15.5g de proteínas, 5.6g de grasas y 12.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium