Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brakebush Gold'N'Spice Breaded Chicken Breast Filets, Fully Cooked, Frozen, 5 oz. Avg.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine14.1g39.3% dell'energia
Grassi6.3g17.5% dell'energia
Carboidrati15.5g43.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.9g
Proteine
14.1g (39.3%)
Grassi
6.3g (17.5%)
Carboidrati
15.5g (43.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine14.1g
Grassi6.3g
Carboidrati15.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine28%
Grassi totali10%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Brakebush Gold'N'Spice Breaded Chicken Breast Filets, Fully Cooked, Frozen, 5 oz. Avg. offre un apporto di 176 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.1g di proteine, 6.3g di grassi e 15.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium