Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Brakebush Gold'N'Spice Breaded Chicken Breast Filets, Fully Cooked, Frozen, 5 oz. Avg.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein14.1g39.3% der Energie
Fett6.3g17.5% der Energie
Kohlenhydrate15.5g43.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.9g
Protein
14.1g (39.3%)Fett
6.3g (17.5%)Kohlenhydrate
15.5g (43.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein14.1g
Fett6.3g
Kohlenhydrate15.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein28%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Brakebush Gold'N'Spice Breaded Chicken Breast Filets, Fully Cooked, Frozen, 5 oz. Avg. 176 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.1g Protein, 6.3g Fett und 15.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten