Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brakebush Gold'N'Spice Breaded Chicken Breast Filets, Fully Cooked, Frozen, 5 oz. Avg.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas14.1g39.3% de la energía
Grasas6.3g17.5% de la energía
Carbohidratos15.5g43.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.9g
Proteínas
14.1g (39.3%)
Grasas
6.3g (17.5%)
Carbohidratos
15.5g (43.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas14.1g
Grasas6.3g
Carbohidratos15.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas28%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Brakebush Gold'N'Spice Breaded Chicken Breast Filets, Fully Cooked, Frozen, 5 oz. Avg. revela un aporte de 176 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.1g de proteínas, 6.3g de lípidos y 15.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium