Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

BBQ Rack-O-Ribs

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine9.1g16.3% dell'energia
Grassi15.5g27.8% dell'energia
Carboidrati31.1g55.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.7g
Proteine
9.1g (16.3%)
Grassi
15.5g (27.8%)
Carboidrati
31.1g (55.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine9.1g
Grassi15.5g
Carboidrati31.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine18%
Grassi totali24%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BBQ Rack-O-Ribs contiene 300 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 15.5g di grassi e 31.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium