Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

BBQ Rack-O-Ribs

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines9.1g16.3% de l'énergie
Lipides15.5g27.8% de l'énergie
Glucides31.1g55.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.7g
Protéines
9.1g (16.3%)
Lipides
15.5g (27.8%)
Glucides
31.1g (55.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines9.1g
Lipides15.5g
Glucides31.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines18%
Lipides totaux24%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BBQ Rack-O-Ribs contient au total 300 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 15.5g de graisses et 31.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium