Meat mixed dishes

Venison or deer with gravy

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine25.5g83.3% dell'energia
Grassi3.5g11.4% dell'energia
Carboidrati1.6g5.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.6g
Proteine
25.5g (83.3%)
Grassi
3.5g (11.4%)
Carboidrati
1.6g (5.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine25.5g
Grassi3.5g
Carboidrati1.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine51%
Grassi totali5%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Venison or deer with gravy contiene 147 kcal. Fornisce 25.5g di proteine, 3.5g di grassi e 1.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti