Meat mixed dishes
Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie137kcal / 100g
Proteine10.4g43.5% dell'energia
Grassi7.9g33.1% dell'energia
Carboidrati5.6g23.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.9g
Proteine
10.4g (43.5%)Grassi
7.9g (33.1%)Carboidrati
5.6g (23.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie137kcal
Proteine10.4g
Grassi7.9g
Carboidrati5.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style offre un apporto di 137 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.4g di proteine, 7.9g di grassi e 5.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti