Meat mixed dishes

Stewed, seasoned, ground beef and pork, Mexican style

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie139kcal / 100g
Proteine16.7g66.5% dell'energia
Grassi7g27.9% dell'energia
Carboidrati1.4g5.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.1g
Proteine
16.7g (66.5%)
Grassi
7g (27.9%)
Carboidrati
1.4g (5.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie139kcal
Proteine16.7g
Grassi7.0g
Carboidrati1.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine33%
Grassi totali11%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 139 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Stewed, seasoned, ground beef and pork, Mexican style contiene 139 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 7g di grassi e 1.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti