Meat mixed dishes
Stewed, seasoned, ground beef and pork, Mexican style
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien139kcal / 100g
Protein16.7g66.5% der Energie
Fett7g27.9% der Energie
Kohlenhydrate1.4g5.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.1g
Protein
16.7g (66.5%)Fett
7g (27.9%)Kohlenhydrate
1.4g (5.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien139kcal
Protein16.7g
Fett7.0g
Kohlenhydrate1.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein33%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 139 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Stewed, seasoned, ground beef and pork, Mexican style enthält insgesamt 139 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 7g Fett und 1.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten