Meat mixed dishes
Stewed rabbit, Puerto Rican style,
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine17.1g46.7% dell'energia
Grassi12.7g34.7% dell'energia
Carboidrati6.8g18.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.6g
Proteine
17.1g (46.7%)Grassi
12.7g (34.7%)Carboidrati
6.8g (18.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine17.1g
Grassi12.7g
Carboidrati6.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine34%
Grassi totali20%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Stewed rabbit, Puerto Rican style, mostrano 214 calorie per 100g. Offre 17.1g di proteine, 12.7g di grassi totali e 6.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti