Meat mixed dishes

Stewed rabbit, Puerto Rican style,

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines17.1g46.7% de l'énergie
Lipides12.7g34.7% de l'énergie
Glucides6.8g18.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.6g
Protéines
17.1g (46.7%)
Lipides
12.7g (34.7%)
Glucides
6.8g (18.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines17.1g
Lipides12.7g
Glucides6.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines34%
Lipides totaux20%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Stewed rabbit, Puerto Rican style, indiquent 214 calories pour 100g. Ce produit offre 17.1g de protéines, 12.7g de lipides et 6.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A