Meat mixed dishes
Stew, pork, with pasta
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie133kcal / 100g
Proteine9.3g36.2% dell'energia
Grassi5.6g21.8% dell'energia
Carboidrati10.8g42.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.7g
Proteine
9.3g (36.2%)Grassi
5.6g (21.8%)Carboidrati
10.8g (42.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie133kcal
Proteine9.3g
Grassi5.6g
Carboidrati10.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine19%
Grassi totali9%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Stew, pork, with pasta offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 5.6g di grassi e 10.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti