Meat mixed dishes
Stew, pork, with pasta
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas9.3g36.2% de la energía
Grasas5.6g21.8% de la energía
Carbohidratos10.8g42.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.7g
Proteínas
9.3g (36.2%)Grasas
5.6g (21.8%)Carbohidratos
10.8g (42.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas9.3g
Grasas5.6g
Carbohidratos10.8g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas19%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Stew, pork, with pasta revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 5.6g de lípidos y 10.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes