Meat mixed dishes
Pork shish kabob with vegetables, excluding potatoes
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie124kcal / 100g
Proteine13.9g57.4% dell'energia
Grassi5.2g21.5% dell'energia
Carboidrati5.1g21.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.2g
Proteine
13.9g (57.4%)Grassi
5.2g (21.5%)Carboidrati
5.1g (21.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie124kcal
Proteine13.9g
Grassi5.2g
Carboidrati5.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine28%
Grassi totali8%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pork shish kabob with vegetables, excluding potatoes mostrano 124 calorie per 100g. Offre 13.9g di proteine, 5.2g di grassi totali e 5.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti