Meat mixed dishes
Meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie157kcal / 100g
Proteine13.6g47.6% dell'energia
Grassi8.2g28.7% dell'energia
Carboidrati6.8g23.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.6g
Proteine
13.6g (47.6%)Grassi
8.2g (28.7%)Carboidrati
6.8g (23.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie157kcal
Proteine13.6g
Grassi8.2g
Carboidrati6.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine27%
Grassi totali13%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce contiene 157 kcal. Fornisce 13.6g di proteine, 8.2g di grassi e 6.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti