Meat mixed dishes
Lamb or mutton loaf
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie192kcal / 100g
Proteine14g42.4% dell'energia
Grassi11.6g35.2% dell'energia
Carboidrati7.4g22.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.0g
Proteine
14g (42.4%)Grassi
11.6g (35.2%)Carboidrati
7.4g (22.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie192kcal
Proteine14.0g
Grassi11.6g
Carboidrati7.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine28%
Grassi totali18%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Lamb or mutton loaf mostrano 192 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 11.6g di grassi totali e 7.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti