Meat mixed dishes
Lamb or mutton loaf
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías192kcal / 100g
Proteínas14g42.4% de la energía
Grasas11.6g35.2% de la energía
Carbohidratos7.4g22.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.0g
Proteínas
14g (42.4%)Grasas
11.6g (35.2%)Carbohidratos
7.4g (22.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías192kcal
Proteínas14.0g
Grasas11.6g
Carbohidratos7.4g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas28%
Grasas totales18%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Lamb or mutton loaf muestra 192 calorías por 100g. Ofrece 14g de proteínas, 11.6g de grasas y 7.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes