Meat mixed dishes
Beef with cream or white sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie185kcal / 100g
Proteine22.5g65.0% dell'energia
Grassi9.3g26.9% dell'energia
Carboidrati2.8g8.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.6g
Proteine
22.5g (65.0%)Grassi
9.3g (26.9%)Carboidrati
2.8g (8.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie185kcal
Proteine22.5g
Grassi9.3g
Carboidrati2.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine45%
Grassi totali14%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beef with cream or white sauce mostrano 185 calorie per 100g. Offre 22.5g di proteine, 9.3g di grassi totali e 2.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti