Meat mixed dishes

Beef, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine6.2g24.6% dell'energia
Grassi6.2g24.6% dell'energia
Carboidrati12.8g50.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.2g
Proteine
6.2g (24.6%)
Grassi
6.2g (24.6%)
Carboidrati
12.8g (50.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine6.2g
Grassi6.2g
Carboidrati12.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali10%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Beef, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy contiene 130 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 6.2g di grassi e 12.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A