Meat mixed dishes

Beef, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas6.2g24.6% de la energía
Grasas6.2g24.6% de la energía
Carbohidratos12.8g50.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.2g
Proteínas
6.2g (24.6%)
Grasas
6.2g (24.6%)
Carbohidratos
12.8g (50.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas6.2g
Grasas6.2g
Carbohidratos12.8g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Beef, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy proporciona 130 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 6.2g de grasas y 12.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A