Meat mixed dishes
Beef, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein6.2g24.6% der Energie
Fett6.2g24.6% der Energie
Kohlenhydrate12.8g50.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.2g
Protein
6.2g (24.6%)Fett
6.2g (24.6%)Kohlenhydrate
12.8g (50.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein6.2g
Fett6.2g
Kohlenhydrate12.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Beef, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy enthält insgesamt 130 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.2g Protein, 6.2g Fett und 12.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten