Meat mixed dishes
Beef and potatoes with cream sauce, white sauce or mushroom sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine8g39.0% dell'energia
Grassi3.8g18.5% dell'energia
Carboidrati8.7g42.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.5g
Proteine
8g (39.0%)Grassi
3.8g (18.5%)Carboidrati
8.7g (42.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine8.0g
Grassi3.8g
Carboidrati8.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beef and potatoes with cream sauce, white sauce or mushroom sauce offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 3.8g di grassi e 8.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti