Meat mixed dishes
Beef and noodles with gravy
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie139kcal / 100g
Proteine7.7g27.3% dell'energia
Grassi5.1g18.1% dell'energia
Carboidrati15.4g54.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.2g
Proteine
7.7g (27.3%)Grassi
5.1g (18.1%)Carboidrati
15.4g (54.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie139kcal
Proteine7.7g
Grassi5.1g
Carboidrati15.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine15%
Grassi totali8%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 139 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Beef and noodles with gravy contiene 139 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 5.1g di grassi e 15.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti