Meat mixed dishes
Beef and noodles with gravy
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías139kcal / 100g
Proteínas7.7g27.3% de la energía
Grasas5.1g18.1% de la energía
Carbohidratos15.4g54.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.2g
Proteínas
7.7g (27.3%)Grasas
5.1g (18.1%)Carbohidratos
15.4g (54.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías139kcal
Proteínas7.7g
Grasas5.1g
Carbohidratos15.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 139 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Beef and noodles with gravy proporciona 139 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 5.1g de grasas y 15.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes