Meat mixed dishes
Barbecue pork, with sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie226kcal / 100g
Proteine17.6g42.8% dell'energia
Grassi11.3g27.5% dell'energia
Carboidrati12.2g29.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.1g
Proteine
17.6g (42.8%)Grassi
11.3g (27.5%)Carboidrati
12.2g (29.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie226kcal
Proteine17.6g
Grassi11.3g
Carboidrati12.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine35%
Grassi totali17%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Barbecue pork, with sauce offre un apporto di 226 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.6g di proteine, 11.3g di grassi e 12.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti