Meat and BBQ sandwiches
Cheese steak sandwich or sub on wheat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie268kcal / 100g
Proteine19.2g37.4% dell'energia
Grassi12.2g23.8% dell'energia
Carboidrati19.9g38.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.3g
Proteine
19.2g (37.4%)Grassi
12.2g (23.8%)Carboidrati
19.9g (38.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie268kcal
Proteine19.2g
Grassi12.2g
Carboidrati19.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine38%
Grassi totali19%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Cheese steak sandwich or sub on wheat mostrano 268 calorie per 100g. Offre 19.2g di proteine, 12.2g di grassi totali e 19.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti