Meat and BBQ sandwiches
Barbecue rib sandwich
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie223kcal / 100g
Proteine13.7g29.3% dell'energia
Grassi6.5g13.9% dell'energia
Carboidrati26.5g56.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.7g
Proteine
13.7g (29.3%)Grassi
6.5g (13.9%)Carboidrati
26.5g (56.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie223kcal
Proteine13.7g
Grassi6.5g
Carboidrati26.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine27%
Grassi totali10%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Barbecue rib sandwich contiene 223 kcal. Fornisce 13.7g di proteine, 6.5g di grassi e 26.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti