Meals, Entrees, and Side Dishes
Macaroni and cheese, box mix with cheese sauce, prepared
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie164kcal / 100g
Proteine6.7g19.3% dell'energia
Grassi5g14.4% dell'energia
Carboidrati23.1g66.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.8g
Proteine
6.7g (19.3%)Grassi
5g (14.4%)Carboidrati
23.1g (66.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie164kcal
Proteine6.7g
Grassi5.0g
Carboidrati23.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Macaroni and cheese, box mix with cheese sauce, prepared mostrano 164 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 5g di grassi totali e 23.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti