Mashed potatoes and white potato mixtures
Potato salad with egg, made with light Italian dressing
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie94kcal / 100g
Proteine2.8g13.5% dell'energia
Grassi2.4g11.6% dell'energia
Carboidrati15.5g74.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.7g
Proteine
2.8g (13.5%)Grassi
2.4g (11.6%)Carboidrati
15.5g (74.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie94kcal
Proteine2.8g
Grassi2.4g
Carboidrati15.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga34minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Potato salad with egg, made with light Italian dressing mostrano 94 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 2.4g di grassi totali e 15.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti