Mashed potatoes and white potato mixtures
Potato salad with egg, made with any type of fat free dressing
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie89kcal / 100g
Proteine2.7g13.2% dell'energia
Grassi1.7g8.3% dell'energia
Carboidrati16g78.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.4g
Proteine
2.7g (13.2%)Grassi
1.7g (8.3%)Carboidrati
16g (78.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie89kcal
Proteine2.7g
Grassi1.7g
Carboidrati16.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine5%
Grassi totali3%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Potato salad with egg, made with any type of fat free dressing contiene 89 kcal. Fornisce 2.7g di proteine, 1.7g di grassi e 16g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti