Margarine
Margarine, light
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie346kcal / 100g
Proteine0.3g0.8% dell'energia
Grassi37.9g96.2% dell'energia
Carboidrati1.2g3.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.4g
Proteine
0.3g (0.8%)Grassi
37.9g (96.2%)Carboidrati
1.2g (3.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie346kcal
Proteine0.3g
Grassi37.9g
Carboidrati1.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine1%
Grassi totali58%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 346 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga124minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Margarine, light mostrano 346 calorie per 100g. Offre 0.3g di proteine, 37.9g di grassi totali e 1.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti