Lunch Snacks & Combinations
WHOLE FOODS MARKET, MIDDLE EASTERN HUMMUS SNACK BREAK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie196kcal / 100g
Proteine6.8g18.1% dell'energia
Grassi8.6g22.9% dell'energia
Carboidrati22.1g58.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.5g
Proteine
6.8g (18.1%)Grassi
8.6g (22.9%)Carboidrati
22.1g (58.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie196kcal
Proteine6.8g
Grassi8.6g
Carboidrati22.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine14%
Grassi totali13%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE FOODS MARKET, MIDDLE EASTERN HUMMUS SNACK BREAK offre un apporto di 196 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 8.6g di grassi e 22.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti