Lunch Snacks & Combinations

WHOLE FOODS MARKET, FRUIT AND CHEESE SNACK BREAK BOX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine4.8g15.2% dell'energia
Grassi7.3g23.2% dell'energia
Carboidrati19.4g61.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.5g
Proteine
4.8g (15.2%)
Grassi
7.3g (23.2%)
Carboidrati
19.4g (61.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine4.8g
Grassi7.3g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine10%
Grassi totali11%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHOLE FOODS MARKET, FRUIT AND CHEESE SNACK BREAK BOX contiene 165 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 7.3g di grassi e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C