Lunch Snacks & Combinations
VEGGIES RANCH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie121kcal / 100g
Proteine4.3g19.9% dell'energia
Grassi9.5g44.0% dell'energia
Carboidrati7.8g36.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.6g
Proteine
4.3g (19.9%)Grassi
9.5g (44.0%)Carboidrati
7.8g (36.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie121kcal
Proteine4.3g
Grassi9.5g
Carboidrati7.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine9%
Grassi totali15%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
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2.32 USD
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2.36 USD
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VEGGIES RANCH offre un apporto di 121 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 9.5g di grassi e 7.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti