Lunch Snacks & Combinations
VEGGIES RANCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien121kcal / 100g
Protein4.3g19.9% der Energie
Fett9.5g44.0% der Energie
Kohlenhydrate7.8g36.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.6g
Protein
4.3g (19.9%)Fett
9.5g (44.0%)Kohlenhydrate
7.8g (36.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien121kcal
Protein4.3g
Fett9.5g
Kohlenhydrate7.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 121 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGGIES RANCH 121 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 9.5g Fett und 7.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten