Lunch Snacks & Combinations
TURKEY BITES & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine14.1g40.5% dell'energia
Grassi15.7g45.1% dell'energia
Carboidrati5g14.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.8g
Proteine
14.1g (40.5%)Grassi
15.7g (45.1%)Carboidrati
5g (14.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine14.1g
Grassi15.7g
Carboidrati5.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine28%
Grassi totali24%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY BITES & CHEESE offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.1g di proteine, 15.7g di grassi e 5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti