Lunch Snacks & Combinations
TURKEY BITES & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías217kcal / 100g
Proteínas14.1g40.5% de la energía
Grasas15.7g45.1% de la energía
Carbohidratos5g14.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.8g
Proteínas
14.1g (40.5%)Grasas
15.7g (45.1%)Carbohidratos
5g (14.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías217kcal
Proteínas14.1g
Grasas15.7g
Carbohidratos5.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas28%
Grasas totales24%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TURKEY BITES & CHEESE revela un aporte de 217 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.1g de proteínas, 15.7g de lípidos y 5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes