Lunch Snacks & Combinations
TOFURKY, VEGGIE BURGER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie185kcal / 100g
Proteine7.1g20.7% dell'energia
Grassi5g14.6% dell'energia
Carboidrati22.2g64.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.3g
Proteine
7.1g (20.7%)Grassi
5g (14.6%)Carboidrati
22.2g (64.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie185kcal
Proteine7.1g
Grassi5.0g
Carboidrati22.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TOFURKY, VEGGIE BURGER offre un apporto di 185 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 5g di grassi e 22.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti