Lunch Snacks & Combinations
TOFURKY, VEGGIE BURGER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías185kcal / 100g
Proteínas7.1g20.7% de la energía
Grasas5g14.6% de la energía
Carbohidratos22.2g64.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.3g
Proteínas
7.1g (20.7%)Grasas
5g (14.6%)Carbohidratos
22.2g (64.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías185kcal
Proteínas7.1g
Grasas5.0g
Carbohidratos22.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales8%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TOFURKY, VEGGIE BURGER revela un aporte de 185 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 5g de lípidos y 22.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes