Lunch Snacks & Combinations
THAI - STYLE SALAD WITH CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie144kcal / 100g
Proteine6.8g24.5% dell'energia
Grassi7.7g27.8% dell'energia
Carboidrati13.2g47.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.7g
Proteine
6.8g (24.5%)Grassi
7.7g (27.8%)Carboidrati
13.2g (47.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie144kcal
Proteine6.8g
Grassi7.7g
Carboidrati13.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine14%
Grassi totali12%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per THAI - STYLE SALAD WITH CHICKEN mostrano 144 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 7.7g di grassi totali e 13.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti