Lunch Snacks & Combinations

THAI - STYLE SALAD WITH CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories144kcal / 100g
Protéines6.8g24.5% de l'énergie
Lipides7.7g27.8% de l'énergie
Glucides13.2g47.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.7g
Protéines
6.8g (24.5%)
Lipides
7.7g (27.8%)
Glucides
13.2g (47.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories144kcal
Protéines6.8g
Lipides7.7g
Glucides13.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux12%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 144 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de THAI - STYLE SALAD WITH CHICKEN indiquent 144 calories pour 100g. Ce produit offre 6.8g de protéines, 7.7g de lipides et 13.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C