Lunch Snacks & Combinations

SWEET APPLES, CHEESE, PRETZELS SNACKER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine6.3g20.6% dell'energia
Grassi6.3g20.6% dell'energia
Carboidrati18g58.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.6g
Proteine
6.3g (20.6%)
Grassi
6.3g (20.6%)
Carboidrati
18g (58.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine6.3g
Grassi6.3g
Carboidrati18.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali10%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET APPLES, CHEESE, PRETZELS SNACKER contiene 153 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 6.3g di grassi e 18g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C