Lunch Snacks & Combinations

SWEET APPLES, CHEESE, PRETZELS SNACKER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías153kcal / 100g
Proteínas6.3g20.6% de la energía
Grasas6.3g20.6% de la energía
Carbohidratos18g58.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.6g
Proteínas
6.3g (20.6%)
Grasas
6.3g (20.6%)
Carbohidratos
18g (58.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías153kcal
Proteínas6.3g
Grasas6.3g
Carbohidratos18.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SWEET APPLES, CHEESE, PRETZELS SNACKER proporciona 153 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 6.3g de grasas y 18g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C