Lunch Snacks & Combinations

SPICED LUNCHEON LOAF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine10.5g28.5% dell'energia
Grassi15.8g42.9% dell'energia
Carboidrati10.5g28.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.8g
Proteine
10.5g (28.5%)
Grassi
15.8g (42.9%)
Carboidrati
10.5g (28.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine10.5g
Grassi15.8g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali24%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPICED LUNCHEON LOAF contiene 263 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 15.8g di grassi e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium