Lunch Snacks & Combinations

SPICED LUNCHEON LOAF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines10.5g28.5% de l'énergie
Lipides15.8g42.9% de l'énergie
Glucides10.5g28.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.8g
Protéines
10.5g (28.5%)
Lipides
15.8g (42.9%)
Glucides
10.5g (28.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines10.5g
Lipides15.8g
Glucides10.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux24%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPICED LUNCHEON LOAF contient au total 263 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 15.8g de graisses et 10.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium