Lunch Snacks & Combinations
SPICED LUNCHEON LOAF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein10.5g28.5% der Energie
Fett15.8g42.9% der Energie
Kohlenhydrate10.5g28.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.8g
Protein
10.5g (28.5%)Fett
15.8g (42.9%)Kohlenhydrate
10.5g (28.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein10.5g
Fett15.8g
Kohlenhydrate10.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPICED LUNCHEON LOAF enthält insgesamt 263 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 15.8g Fett und 10.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten